Humorists un rakstnieks Mihails Zadornovs ielaidis savā Jūrmalas mājā (FOTO)
Populārais krievu humorists un rakstnieks Mihails Zadornovs (62) žurnālistiem atklājis mūžīgās jaunības noslēpumu - neēst vakariņas un gulēt tikai uz muguras.
[8]
[8]Katru rudeni Mihails Zadornovs dodas Latvijas virzienā, lai atpūstos savā Jūrmalas mājā.
62 gadus vecais aktieris joprojām atrodas teicamā fiziskā formā. "Manā vecumā cilvēki domā, kā labāk pavadīt atvasaru, nevis nosist laiku ar vecenēm," smejoties saka jokdaris.
"Ar sportu nodarbojos tikai tāpēc, lai nekad nējustos slikti. Tikko cilvēks pārstāj nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, tā viņa ķermenis kļūst ļūmīgs un pieņemas svarā. Es to nevēlos."
Mihails Zadornovs dzimis 1948. gada 21. jūlijā, Jūrmalā
Zadornovs saka, ka profesionālie sportisti ātri mirst. "Es neesmu profesionāls sportists, jo nodarbojos tikai ar fizkultūru... Esmu nolēmis dzīvot ilgāk! Visi, kas nodarbojas ar fizkultūru mirst jautrā noskaņojumā un veseli. Jāatzīst, ka tieši Jūrmalā es jūtos vislabāk," stāsta Mihails Zadornovs.
"Katru rītu es lēkāju pa batutu. Šī nodarbe man ļauj sajusties kā bērnam! Saglabāt sevī kādu daļu no bērna ir ļoti svarīgi... Ir taču tā, ka bērni zina to, ko mēs sen jau esam aizmirsuši. Starp citu - tieši ar palēcienu palīdzību lieliski var attīrīt organismu no visa liekā. Piecas minūtes palēkā un dodies uz labierīcībam," smaidot piebilst Zadornovs.
atbildēt
0
